Sensationelles Akroschka-Rezept
Zutaten: 6 Ei(er), hart gekochte 2 Bund Radieschen Salz 1 Liter Mineralwasser 1 Liter Naturjoghurt, milder evtl. Cremefine evtl. Dill, frischer 400 g Fleischwurst,…
Low Carb/Gesund
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Es war Zeit für was gesundes – super lecker!
Zutaten: 500 g Kartoffel 500 g Möhre 100 ml Gemüsebrühe 500 g Zwiebel 200 ml Olivenöl 500 g Paprikaschote 6 Knoblauchzehe(n) n. B. Salz…
Haben Sie jemals einen schmackhafteren Brokkoli probiert?
Zutaten: 2-3 Frühlingszwiebeln saure Sahne oder Naturjoghurt 1-2 Gurken 300-400 g Brokkoli 250 g Cherrytomaten Salz und Pfeffer Zubereitung: Bereiten Sie alle Zutaten vor…
Das einzige Dessert, das ich jeden Tag essen könnte!
Zutaten: 750 g Erdbeeren 2 Packung Vanillezucker 450 g Naturjogurt 3,6 % Zubereitung: 1. Zuerst die Erdbeeren waschen und das Grün entfernen. Dann 4…
Sehr gesundes Bananen-Schokoladen-Frühstück
Zutaten: 50 g Haferflocken n. B. Zucker 120 ml Milch 1 TL Cornflakes 1/2 Banane(n) 1 TL Schokolade, gehackt 1 TL Kakaopulver einige Himbeeren…
Diät-Salat mit Bohnen und Thunfisch, Dieser köstliche Salat ist ganz einfach zubereitet!
Zutaten: 50 g Thunfisch 80 g Kidneybohnen 1 EL Olivenöl 1 Stk Schalottenzwiebel 1 Prise Pfeffer 0,5 Stk Grüne Paprikas 1 Prise Salz 2…
Was isst man im Februar, super gesund!
Wenn Sie saisonale Früchte essen, das heißt, wenn Sie Früchte essen, die zu bestimmten Jahreszeiten unter natürlichen Bedingungen wachsen, essen Sie sie genau dann,…
6 Wege, um Gewichtszunahme bei der Arbeit zu vermeiden
Fast ein Drittel der Mitarbeiter auf Diät geben an, dass ihre Kollegen sie ermutigen, mehr zu essen und schlechtere Lebensmittel zu wählen Fast die…
10 gesunde Gründe, Schokolade zu essen
Dies sind 10 unserer Gründe, warum Sie Schokolade essen sollten. Übertreiben Sie es natürlich nicht. Wir wissen, dass es schwer ist, Widerstand zu leisten.…
20 Zutaten, die Sie in Ihrer Küche haben müssen
Zutaten, die jede Küche haben sollte, egal ob Sie ein Kochexperte sind oder nicht. Diese Zutaten helfen Ihnen auf Ihrem Weg. 1. Mehl Wenn…
