20 Zutaten, die Sie in Ihrer Küche haben müssen
Zutaten, die jede Küche haben sollte, egal ob Sie ein Kochexperte sind oder nicht. Diese Zutaten helfen…
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10 gute Gewohnheiten für ein erfolgreiches Leben
Was sind gute Gewohnheiten? Nun, gute Gewohnheiten sind diejenigen, die Sie Ihrem besten Leben näher bringen und…
8 Vitamine und Mineralien, die jede Frau benötigt
Wir empfehlen eine Kombination aus Nahrungsmitteln und Vitaminpräparaten, die das richtige Rezept für eine gute Gesundheit und…
Ultimative Anleitung zum vegetarischen Leben
Ob aufgrund des ewigen menschlichen Wunsches, das Leben zu verlängern, der Notwendigkeit, Krankheiten der Moderne vorzubeugen, oder…
Hier ist, warum Sie mehr Kalzium essen sollten
Gesunde Knochen sowie der ganze Körper benötigen viele andere Vitamine und Mineralien Wie wichtig ist Kalzium? Wenn…
Pilze, furchtlose Kämpfer gegen Viren und Tumoren
Seit fünfzig Jahren erforschen Wissenschaftler intensiv die heilenden Eigenschaften von Pilzen. Von besonderem Interesse sind Studien, die…
9 Hausmittel gegen Blutfette
Es gibt viele Volksheilmittel, um Blutfette auf natürliche Weise zu entfernen – Versuche einige 1. Zwiebeln gegen…
Wie gesund Kohl wirklich ist?
Hauptnährstoffe: Vitamin K, Vitamin C, B-Komplex-Vitamine, Mangan, Pflanzenfasern, Kalium, Kupfer, Cholin, Phosphor, Selen, Magnesium, Eisen, Kalzium Was…
10 Gründe, warum Sie jeden Tag Honig essen sollten
Echter, unverarbeiteter Honig wird empfohlen, da er mehr Phytonährstoffe, Antioxidantien und Enzyme enthält, sodass seine positiven Wirkungen…